Stressmanagement en burn-out coaching

Voor jezelf

Preventief help ik je om stresssignalen te herkennen en stress te voorkomen. Maar ik versterk ook je vaardigheden om beter te leren omgaan met stress zodat je meer veerkracht ontwikkelt. Heb je effectief een burn-out, dan sta ik je bij om hieruit te raken en je energieniveau terug op peil te brengen. Na de burn-out begeleid ik je in de voorbereiding om het werk terug op te nemen, je te re-integreren en indien nodig je te heroriƫnteren.

Voor organisaties en leidinggevenden

Ook organisaties en leidinggevenden kunnen bij mij terecht voor ondersteuning op maat in het kader van stressmanagement:

  • Stresssignalen leren herkennen en hierop anticiperen voor leidinggevenden
  • Stress bespreekbaar maken op de werkvloer
  • Tips voor actiegerichte maatregelen en beleid
  • Verminderen van stress gerelateerd verzuim in de organisatie
  • Individuele burn-out en re-integratie coaching voor jouw medewerkers

Meer info over stressmanagement en burn-out coaching?